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最近老张在小区遛弯时跟我抱怨："这记性真是越来越差了，手机放厨房都能忘！"我瞅着他手里攥着的维生素瓶，突然想起来——前阵子刷手机看到有人说补硒能增强记忆力，这事儿靠谱吗？咱们今天就掰扯掰扯这个事。 身体里的小管家：硒到底是个啥？ 硒这家伙在咱们体内就像个勤劳的物业管家。它主要呆在甲状腺和大脑里，每天忙着：...