术后活动与疼痛管理的实用指南 游戏攻略 2025-04-27 06:24:35 1 刚做完手术的人最常问的两个问题：“什么时候能下床活动？”和“疼得厉害怎么办？”这两个问题其实像硬币的两面，密不可分。掌握好术后活动和疼痛管理的平衡，就像学骑自行车——找到重心才能骑得稳当。 一、术后活动的科学打开方式 很多患者觉得手术后躺着就是最好的修养，其实这和现代医学理念大相径庭。去年《美国骨科杂志》... 阅读全文
