一、基础动作打磨 游戏攻略 2025-04-27 04:32:42 1 球场上的得分王都有个共同点:他们能让最基础的篮球动作变成致命武器。就像咱们小区篮球场的张叔说的:"把三步上篮练到闭着眼睛都能进,比你学十种花式运球实在多了。" 1. 投篮姿势定型 保持肘关节对准篮筐,手腕形成90度夹角 左手辅助球时像扶着鸡蛋,右手发力要像弹簧弹出 每天固定位置投500次,形成... 阅读全文