瑜伽精品活动：全球瑜伽流派漫游指南 游戏攻略 2025-04-29 09:07:12 1 清晨六点的公园里，李阿姨正在树荫下做着猫牛式，隔壁张叔却坚持着他的倒立练习。瑜伽早已不是刻板印象中的"柔术表演"，全球各地生长出上百种特色流派，就像不同风味的茶饮，总有一款能沁入心脾。 一、经典流派：瑜伽的百年传承 在孟买潮湿的晨雾里，总能看到坚持阿斯汤加晨练的修行者。这种源自南印度的古老体系，讲究固定序... 阅读全文
