清晨的社区广场上，68岁的张奶奶拄着新买的四脚拐杖，却总感觉手腕发酸。路过的康复科李医生见状，顺手帮她把拐杖高度调高了两格，老人顿时眼前一亮："原来这小东西要这么用！"今天咱们就来聊聊这些让生活更自在的拄拐门道。
一、选对"第三条腿"
市面上的拐杖就像不同性格的老伙计，得挑个合拍的。上周王大爷在药店买的折叠拐杖，收起来倒是方便，可走在石子路上总打滑，后来换了橡胶底的四脚款才踏实。
1. 拐杖类型对对碰
类型
适用场景
优点
注意事项
标准单脚拐
平地行走
轻便灵活
防滑垫每月更换...