最近总感觉皮肤紧绷绷的？洗完脸就泛红发痒？这可能是皮肤在跟你抗议。现代人工作压力大、环境刺激多，皮肤就像24小时待机的手机，不学会给它"充电解压"，迟早要闹罢工。咱们今天不聊那些玄乎的护肤理论，就说说真实有用的生活小妙招。
一、给皮肤做套晨间操
早晨7点闹钟响起时，别急着跳下床。试试用掌心焐热眼周，像小时候妈妈捂暖冻红的小手那样。我邻居张姐坚持这个动作三个月，眼下细纹明显变淡，她说比抹眼霜还见效。
指节按摩法：用第二指关节从下巴推至耳垂，重复5次
穴位唤醒术：无名指按压太阳穴画圈，每次转8下
特别提醒：刚起床别用冰凉...