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凌晨两点，我盯着电脑屏幕右下角闪烁的时间，突然意识到自己又在深夜刷腹肌训练视频——而手机相册里还存着上周蛋仔派对和朋友们笑到变形的合照。这画面太割裂了，就像健身房的蛋白粉搅拌机旁边摆着奶茶店的珍珠吸管。 为什么我们既迷恋腹肌又渴望派对？ 去年《运动心理学杂志》有篇论文特别有意思，他们跟踪了...