投篮

周末路过社区球场时,总能看见十几个小伙子围在篮筐下轮流投篮。有人出手就空心入网,也有人球砸篮筐弹得老远——这差别到底在哪?作为打了八年街头篮球的老鸟,我发现投篮准不准绝不是运气问题,而是藏着不少科学门道。

周末路过社区球场时,总能看见十几个小伙子围在篮筐下轮流投篮。有人出手就空心入网,也有人球砸篮筐弹得老远——这差别到底在哪?作为打了八年街头篮球的老鸟,我发现投篮准不准绝不是运气问题,而是藏着不少科学门道。

游戏攻略 1
一、先改掉这三个毁手感的坏习惯 上周三在朝阳公园打球,遇见个穿24号球衣的小伙,起跳时膝盖内扣得像麻花,结果连续三投三不沾。其实很多新手都栽在这些细节上: 手腕发力不连贯:像扔铅球那样推球,手指最后才碰到球 起跳重心偏移:总习惯单脚发力导致身体歪斜 眼睛盯着防守人:余光扫到对手抬手就匆忙出手...