摄影讲座笔记：搞懂光圈大小如何影响曝光

上周参加老张组织的摄影沙龙，二十几个发烧友挤在他家客厅里，空气里飘着现磨咖啡的香气。当讲到光圈调节时，刚入门的李姐突然举手："我这相机转盘上的f数总搞反，明明想拍亮堂点的室内照，结果调完画面反而更暗了..."这话引得大伙儿会心一笑——谁还没被光圈和曝光的相爱相杀折磨过呢？

一、光圈不是个简单的圆孔

摸着相机上的金属转环，听着那清脆的"咔嗒"声，你可能不知道每个档位都藏着精密计算。就拿常见的f/2.8来说，这个数字其实是镜头焦距与通光孔径的比值。好比你家窗户，窗帘拉开的大小（光圈）和窗户本身的高度（焦距）共同决定了照进屋里的阳光量。

1. 数值背后的几何奥秘

• f/1.4的进光面积是f/2的两倍
• 每档光圈之间的进光量相差√2倍
• 现代镜头通常有1/3档的微调刻度

光圈值	通光面积	景深范围	适用场景	数据来源
f/1.8	约78mm²	3cm-5cm	人像特写	《镜头光学设计》2019版
f/8	约5mm²	1m-∞	风光摄影	国家地理摄影指南

二、实战中的曝光平衡术

记得去年在西湖拍落日，当时用f/16想抓住云霞细节，结果快门慢得连鸳鸯游过的涟漪都糊成一片。后来改成f/8配合三脚架，这才既保住了画质又留住了动态。

2. 不同光线下的黄金组合

• 阴天街头：f/4 + 1/125s + ISO400
• 室内静物：f/5.6 + 1/60s + 三脚架
• 夜景车流：f/11 + 15s + ISO100

咖啡馆的拿铁渐渐见底，老张掏出他用了十年的测光表："你们试试对着白墙测光，然后拍深色木桌，看看自动档会不会被骗？"果然，七八台相机齐刷刷地过曝——这就是为什么手动控制光圈如此重要。

三、那些年我们走过的弯路

新手常犯的美丽错误，比如在正午拍人像坚持用f/1.4，结果发现模特的眼睛都没落在焦平面上。又或者为了星芒效果硬是用f/22拍夜景，没注意到画质因为衍射现象变得松软。

3. 器材的隐藏说明书

• 70-200mm镜头的画质出现在f/5.6-f/8
• 广角镜头收两档就能消除暗角
• 微距摄影时f/8的景深可能只有几毫米

窗外的梧桐叶沙沙作响，不知谁的肚子先叫起来，大家哄笑着开始传阅各自带来的照片。老李那张用f/5.6拍的雨夜街景，霓虹灯在潮湿路面上的反光恰到好处，既没有死黑也没有过曝——原来掌握光圈就像掌握煮饭的火候，看着参数却要心里有数。

四、从参数回归视觉本能

当你能凭直觉把光圈环转到合适位置，就像老厨师掂勺知道该放多少盐。下次见到逆光中的银杏叶，可能会先眯起眼睛估算叶脉的透光率，再决定用f/4还是f/5.6来留住那些金黄的细节。

沙龙结束时已近深夜，李姐抱着相机跃跃欲试："明天就去公园拍晨雾，这次肯定不用自动档！"玻璃窗上映着路灯的光晕，恍惚间像是散景里的光斑，记录着这个充满可能性的夜晚。